好き嫌いを減らす努力をする

嫌いな食品調理法を工夫すれば食べることができるかもしれません。

調理イメージ

好き嫌いが多いと食品廃棄につながる可能性がありますが食べられない物は無理して食べる必要はありません。

好き嫌い

例えば...ピーマンが苦手な場合細かく刻んでハンバーグに混ぜたりすると慣れてくる場合があります。

ハンバーグ